Alors je reviens de la pesée et encore une bonne nouvelle. Un autre 2.8 livres de perdues. Youppi!! Maintenant rendu à 313 livres donc un gros 26.6 livres depuis le début.
Je capote!!!
Hier après ma nage du matin, les enfants ont voulu y retourner un soirée et évidemment nous y sommes allés. Et bien j'avais profité de la matinée pour aller sur des sites de natation et j'ai mis quelques uns de leurs conseils en application et déjà c'était beaucoup mieux que le matin. On va continuer de se pratiquer de plus en plus là dessus. C'est quand même exigeant mais relaxant à la fois.
Pour ce soir et bien je retourne au gym. Je vais aller retrouver mon charmant tapis et ensuite un petit 30 minutes de poids avant d'aller me coucher pour les quarts de jour.
3 petits jours et ensuite 2 semaines de vacances bien méritées. Au programme pendant les 2 semaines: La première semaine, activités en famille (Zoo de Granby, dodo à l'hôtel, Musée Redpath à Montréal, magasinage dans la métropole et autres activités du genre) et la deuxième semaine, ma douce travaille mais Jérémy et Léa ont leur semaine d'école de hockey à Charlesbourg.
Sans oublier l'entraînement bien sûr!!
à plus
Hello!
RépondreSupprimerje découvre ton blog avec plaisir, et je te félicite pour cette réussite! Je vois que toi aussi tu es partisan du sport pour se retrouver vraiment, alors je te souhaite encore beaucoup de réussite!
Violette