Bon alors je travaillais de nuit pendant la fin de semaine. De jeudi soir à lundi matin. Les 4 nuits infernales. Mais je les ai fait les 4. Et même que j'ai été m'entraîné deux soirs avant d'aller travailler. Un soir je n'avais pas assez de temps pour les poids alors il fallait que j'y retourne pour les poids!!
C'est vraiment pas évident d'aller m'entraîner avant un quart de nuit. Normalement avant une nuit, j'ai besoin d'au moins 3h30-4h00 de dodo avant le quart pour avoir un minimum d'intelligence!! Or quand je vais m'entraîner, je dois me lever vers 20h30 pour avoir le temps de faire mon programme complet. Ce qui fait que je n'ai que 2h00-2h30 pour dormir. C'est vraiment pas assez.
Je suis retourné au gym ce matin. Un beau 45 minutes de tapis mais à 3.8mph mais à 7-10% d'inclinaison et un 45 minutes de poids. Les charges commencent à monter un peu. Je suis pas rendu à "bencher" comme Arnold Governator et je ne veux pas me rendre là mais je veux acquérir une force "respectable". Le seul "hic" au niveau des poids c'est que j'ai certaines articulations qui font des bruits étranges. On dirait que j'ai des bols de Rice Krispies dans les genoux et les épaules. Ça fait cric crac croc!!! Va falloir que je vérifie si y a pas quelque chose qui pourrait aider là dessus.
Hier on est allé faire un tour à Expo-Québec, juste ma douce et moi. Le royaume de la scrap, les odeurs de "rôteux" et de "graisseuses". Mais la seule gâterie que nous nous sommes offert fut un petit brownies à deux. On a quand même cheminé pas mal là dedans! P.S. ALLEZ Y PAS J'AI CARRÉMENT L'IMPRESSION DE M'ÊTRE FAIT FOURRÉ DE 30$ POUR LES 2 ENTRÉES!!!
Maintenant on va aller se faire peser et je dévoilerai le résultat demain seulement à moins d'un autre résultat flamboyant.
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